¿Quién somos?
amb2 es una entidad dirigida a la prestación de servicios psicológicos en el ámbito de la psicología clínica, de la psicología judicial-forense, en el asesoramiento de colectivos especializados y con especial interés en la divulgación y en la formación sobre temas relacionados con la psicología. Los tratamientos son dinámicos e interactivos. La metodología de amb2, desarrollada por Anna Sibel, ayuda a despatologizar a las personas. Evidentemente se tratan los desórdenes y los trastornos que puedan existir pero dando un enfoque mucho más holístico, es decir, se trata al individuo y al malestar que sienten, no solo a sus patologías.
En amb2 se confeccionan trajes a medida a nivel terapéutico. Se estudian las características de cada persona y se les ofrece un tratamiento específico, teniendo en cuenta las múltiples variables que les rodean, sus recursos internos, sus mecanismos de defensa, su predisposición a la aceptación o no de lo que les pasa. Nos basamos ante todo en el respeto y damos a cada una/o su tiempo para poder entender lo que le sucede.
¿Qué podemos hacer por ti?
En amb2 encontrarás un espacio donde alcanzar el bienestar psicológico, un spa para la mente y las emociones donde haras un detox mental.
- Lo importante es la persona y sus circunstancias para ayudarlas a salir de su zona de confort, a reedescubrir sus potencialidades, aptitudes, capacidades y a lidiar con situacions difíciles y estresantes.
- Es un lugar donde quien viene puede hablar de todo lo que le produce malestar, desahogarse sintiéndose como en casa pero sin que nadie juzgue o condicione.
- Es un consultorio donde entras con estrés y con la cabeza en mil sitios y sales renovado, con energía y ganas de vivir mejor. Vivimos con un ritmo y unas rutinas muy marcadas que no nos dejan tomar consciencia ni sentir las emociones.
- Encontrarás un espacio al sentir, al pensar y poner palabras a lo que no entendemos de nosotros mismos, dotando de herramientas y resiliencia cognitiva y emocional a cada persona. Nos enfrentaremos a los miedos y aprendemos a sentir la tristeza que a veces negamos tener, a la angustia que no queremos ver y le daremos la vuelta, entrenandonos mental y cognitivamente.
- Te ayudaremos a interpretar el porqué nos pasan las cosas que nos pasan y DOTAREMOS de sentido al SÍNTOMA.
- amb2 es más que un centro de psicología; es un SPA para la mente y las emociones. Cuenta con una calidad terapéutica contrastada de la mano de Anna Sibel , directora y psicóloga con más de 26 años de experiencia en psicología clínica, forense, tutora de prácticas, psicopedagoga y especialista en resolución de conflictos.
- amb2 invierte en todos los recursos en pro de la salud mental, del bienestar, de la satisfacción, del reedescubrir los placeres perdidos, generamos espacios interiores, construimos nuevas subjectividades y generamos sensaciones positivas de placer para poder alcanzar la realización máxima.
ANNA SIBEL
- Formación y trayectoria: especializada en psicopatología clínica y trastornos alimentarios, con más de 26 años dirigiendo el consultorio amb2 y experiencia docente en varias universidades.
- Obra y proyección internacional: Coautora de «El Sobrepeso Emocional», libro con amplia difusión global.
- Método CREAⱯ y formación HAES: Creadora del método integral CREAⱯ de reeducación psicopedagógica, que une mente, cuerpo y emociones; certificada en Salud en Todas las Tallas, promoviendo una visión no-dietética del cuerpo.
- Enfoque terapéutico integrador: Combina terapia de tercera generación, terapia psicosomática, terapia sistémica e inteligencia sensorial-corporal corporal, con énfasis en el trauma, la relación mente-cuerpo y la exploración profunda de experiencias vitales.
- Impacto y filosofía: Su trabajo trasciende la consulta tradicional, integrando ciencia, creatividad y vínculo terapéutico, con un enfoque inclusivo y respetuoso que une clínica, educación y bienestar emocional.
Formación y Trayectoria Profesional
Anna Sibel nació el 17 de agosto de 1975 en Torroella de Montgrí (Baix Empordà, Girona). Cursó los estudios de Psicología en la Universidad de Girona (UDG) y posteriormente realizó la Maestría en Psiquiatría y Psicología Infanto-Juvenil y de Adultos en el Hospital Valle de Hebrón de Barcelona Se especializó en psicopatología clínica y en trastornos alimentarios y obtuvo el Premio Nacional de Psiquiatría por su estudio sobre «los factores relacionados con la obesidad desde una perspectiva dinámico-familiar».
Dirige el Consultorio amb2 desde hace más de 26 años ejerciendo como Psicopatóloga y Reeducadora, y compagina la especialidad de Psicopatología Clínica y Forense con la impartición de la asignatura del prácticum en la Universidad Internacional de la Rioja y colalaboraciones con universidades como la Universidad de Barcelona y la Universidad Abat Oliva.
Obra Literaria y Proyección Internacional
«El Sobrepeso Emocional» (RBA – Agencia Sandra Bruna): Anna Sibel es coautora del libro «El Sobrepeso Emocional», publicado por RBA y gestionado por la prestigiosa Agencia Literaria Sandra Bruna. Esta obra ha alcanzado proyección internacional significativa, con la venta de derechos de traducción y publicación en Brasil, Alemania y Arabia Saudí, lo que demuestra el impacto global de su enfoque sobre la relación entre las emociones y el peso corporal.
Escribiendo el segundo libro: Su obra más reciente representa la culminación de su trayectoria vital, clínica y creativa, siendo descrita como una invitación a la reconexión corporal desde la autenticidad y la aceptación de las propias contradicciones y heridas.
Formación Especializada y Metodologías Propias
Certificación HAES – Salud en Todas las Tallas: Anna Sibel ha completado y obtenido el reconocimiento en el curso de «Salud en Todas las Tallas» (HAES – Health At Every Size), una formación especializada que le permite abordar la relación con el cuerpo y la alimentación desde un enfoque científico no-dietético, despatologizando el peso corporal y promoviendo una relación saludable con la comida y el cuerpo.
Método CREAⱯ de Reeducación Psicopedagógica: Ha desarrollado y creado el innovador Método CREAⱯ de reeducación psicopedagógica, una metodología integral que combina sus conocimientos en psicopatología, educación y desarrollo corporal, abordando las dificultades educativas desde una perspectiva que incluye el cuerpo, las emociones y los procesos cognitivos como elementos interconectados.
Enfoque Terapéutico Integrador
Perspectiva Psicosomática: Ha desarrollado un enfoque que resuena profundamente con los principios de la medicina psicosomática, la integración de la teoría del apego, el estudio del trauma y la relación mente-cuerpo en la salud mental.
En su práctica, Anna Sibel aplica este principio fundamental al cambiar la pregunta tradicional «¿Qué te pasa?» por «¿Qué te ha pasado?», permitiendo así una exploración profunda de cómo las experiencias vitales se inscriben en el cuerpo y moldean los síntomas presentes.
Metodología Terapéutica
Enfoque Sistémico y Relacional: Integra elementos de la terapia sistémica y familiar en su práctica, trabajando no solo con el individuo sino con los sistemas de relación que lo configuran. Su trabajo en asesoramiento familiar y terapia sistémica/familiar refleja una comprensión profunda de cómo los patrones relacionales se expresan a través del cuerpo y las emociones.
Trabajo Corporal y Trauma: «los profesionales deben promover que el paciente narre sus experiencias traumáticas, que pueden ser muy antiguas y dolorosas». Anna Sibel ha desarrollado un enfoque que permite al cuerpo narrar aquello que las palabras no pueden expresar, entendiendo que «la angustia o el estrés crónico es una manifestación corporal de un malestar que no se ha expresado en palabras».
amb2: Un Espacio de Wellness Psicológico
Su consultorio amb2 se define como «un espacio de wellness psicológico que favorece el reconocimiento y el DETOX de patrones basados en creencias, pensamientos, sentimientos distorsionados e incrustados en cada ser.
Su enfoque terapéutico se caracteriza por ser «interactivo, creativo, empático, único» buscando crear «un clima de confianza y comunicación al margen de prejuicios y miedos».
Modalidades Terapéuticas Específicas
Terapias Especializadas:
- Psicología Clínica Infanto-Juvenil y de Adultos.
- Terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, terápia breve, sistémica/familiar y terapias de tercera generación.
- Especialización en trastornos alimentarios desde perspectiva HAES certificada
- Trabajo con trauma y reconexión somática.
- Reeducación psicopedagógica a través del Método CREAⱯ.
Áreas de Intervención Específicas
Su trabajo abarca un amplio espectro de problemáticas, incluyendo anorexia, bulimia y obesidad, ansiedad, estrés, conductas adictivas, dependencia emocional, depresión, dificultades del aprendizaje, disfunciones sexuales, duelos y pérdidas, y trastornos psicosomáticos, siempre desde una perspectiva que integra cuerpo, mente y contexto relacional.
Faceta Divulgativa y Comunicativa
Anna Sibel es también divulgadora de artículos, ponencias, talleres y simposios, y conduce el programa de radio «Aquí i ara», que se emite por la Xarxa de Comunicació Local. Participa en varios medios audiovisales a nivel local y nacional.
Enfoque Terapéutico Corporal
Anna Sibel desarrolla un trabajo profundamente corporal y experiencial. Su aproximación terapéutica integra el cuerpo como protagonista del proceso de sanación, alejándose de enfoques puramente cognitivos para adentrarse en lo somático y lo emocional. Su escritura y práctica clínica nacen de una comprensión del dolor no como patología, sino como «territorio de sentido» y oportunidad de transformación.
Innovación Pedagógica
El Método CREAⱯ representa una contribución única al campo de la reeducación psicopedagógica, integrando:
- Conocimientos de psicopatología clínica
- Enfoque corporal y somático del aprendizaje
- Perspectiva sistémica de las dificultades educativas
- Herramientas de reconexión emocional y cognitiva
- Principios de inclusividad corporal basados en su formación HAES
Reconocimiento Internacional
La proyección internacional de Anna Sibel se evidencia en el éxito editorial de «El Sobrepeso Emocional», cuya venta de derechos en mercados tan diversos como Brasil, Alemania y Arabia Saudí demuestra la universalidad de su enfoque sobre la relación entre emociones y corporalidad.
Filosofía Terapéutica
Anna Sibel comparte con los enfoques más vanguardistas de la psicoterapia actual la convicción de que «la eficacia terapéutica es una mezcla culinaria de tres ingredientes fundamentales: alta profesionalidad, calidad de la intervención, y el vínculo terapéutico.» Su trabajo trasciende la consulta tradicional para convertirse en un proceso de reconexión vital donde «el dolor no es patología ni enemigo: es territorio de sentido, grieta fértil, posibilidad de relato».
Impacto y Legado
Con más de 26 años dirigiendo amb2, Anna Sibel ha consolidado un enfoque terapéutico que integra lo mejor de las corrientes psicosomáticas, sistémicas y corporales contemporáneas. Sus obras literarias, junto con la creación del Método CREAⱯ y su certificación en Salud en Todas las Tallas, representan contribuciones significativas tanto al campo de la psicología clínica como al de la educación terapéutica, con un impacto que trasciende las fronteras culturales y lingüísticas.
Su trabajo refleja la evolución de la psicoterapia hacia modelos más integradores, donde cuerpo, mente, relaciones y contexto social se consideran como un todo indivisible en el proceso de sanación y aprendizaje, estableciendo puentes innovadores entre la clínica, la educación y la reconexión corporal desde una perspectiva inclusiva y respetuosa con la diversidad corporal.